十一七天小长假就这么过去了

  由于疫情管控,很多小伙伴都取消了出行计划。整个假期就是在家追追剧,打打游戏,刷刷视频。小A就是这么想的,也是这么做的。由于工作需要长时间用眼,日常眼睛干涩难耐。小A在朋友的推荐下,同时购买了多种眼药水自行使用。加上假期间不规则用眼,小A眼干、眼涩的症状并没有缓解,反而越来越严重。经医院接诊并诊断发现,小A患上了干眼症。

  “像她这样的还有很多。”亚博游戏网站角膜病科主任赵庆亮介绍,近期接诊中患者中,不少人因为这个小长假眼睛而变得更加干涩。经历了7天的熬夜、游戏、追剧,你的眼睛是否超负荷运转?赶紧测试一下,你的眼睛还好吗?

  假期视疲劳测试:选A:1分 选B:2分 选C:3分记住总分,向下看↓

  1.看书你会选择以下的哪个地方?

  A.书桌     B.沙发     C.睡床

  2.喜欢在何种情境下办公?

  A.一盏小灯有情调    B.光亮的环境新华社

  C.只留电脑屏幕灯

  3.看各种屏幕时,你的角度是?

  A.稍稍俯视   B.平视   C.仰视

  4.每天和电脑打交道的时间?

  A.不超过两个小时   B.三到六个小时

  C.六个小时以上

  5.使用电脑时有休息的习惯吗?

  A.每小时固定休息一次

  B.看累了就休息

  C.工作太多了,休息是一种奢侈

  6.使用手机等电子产品的频率?

  A.偶尔才用   B.经常用

  C.已经到了离不开的地步

  7.每天会有多长的睡眠时间?

  A.8小时是我的标准   B.不足8小时

  C.3点睡8点起都已经习惯了

  8.用眼时间长了,眼睛会出现什么症状?

  A.没有感觉

  B.看物体短暂:,眼睛酸涩

  C.注意力不集中,头晕眼酸

  计算总分,快来查看你的测试结果吧!

  

  测验结果

  10-16分:正常

  你的眼睛状态还不错,但由于生活工作的压力,可能还会出现眼睛疲劳症状,所以你要继续保持好的习惯。

  17-24分:轻微

  即使你一向爱护你的双眼,但日常的忙碌还是让眼睛出现了干涩、血丝等问题。这时应让眼睛休息一下,并且养成睡眠充足的习惯,让眼睛疲劳状况得到舒缓,或适当配合使用缓解疲劳的眼药水,要在专业眼科医生的指导下使用哦。

  25-30 分:严重

  你的眼睛已经超负荷运转。要知道眼睛长期的疲劳除了让你气色看起来差以外,还很容易造成各类眼疾,要马上改变不良的用眼习惯,症状严重时,及时到专业眼科医院看诊治疗。

  不少朋友在遇到眼干、干涩后就拿起眼药水滴一下了事!但是你知道吗?眼药水用好了,是眼科小帮手,用的不好,反而加重症状,使用不当还会耽误治疗,延误病情,导致干眼加剧,严重时可能引发角膜穿孔,出现视物:戎⒆。久拖不治,还会造成不可逆的眼表器质性损害,甚至失明。

  亚博游戏网站干眼门诊是针对干眼、视疲劳人群成立的特色诊疗中心,针对干眼视疲劳病因、分型、严重程度等为干眼、视疲劳人群提供一对一咨询、预防、检查、诊断和治疗等个性化、全面的专业诊疗方案。

  干眼SPA

  通过先进干眼检查设备,对患者眼部健康状况进行分析,定量数据分析患者干眼程度。根据干眼程度和病因为患者提供SPA熏蒸、睑板腺按摩通过行雾化、睑板腺按摩等一系列护理项目,缓解、改善眼部干涩等不适症状。

  OPT优化脉冲激光

  OPT优化脉冲激光是一种脉冲式、高强度的宽谱光,是已经有20年使用历史的成熟技术。医生对治疗区域皮肤进行照射后,OPT能封闭眼睑周围异常毛细血管,活化睑板腺腺体功能,减轻睑板腺炎症,同时有杀菌和除蠕形螨的作用。联合睑板腺按摩,一个疗程(3-4次)的治疗效果可达到6-12个月。

  建议及时前往医院就诊,干眼症需要早重视、早发现、早治疗,以免睑板腺萎缩,影响治疗效果,发展到不可逆的严重程度。

  角膜病科专家